不想感染新冠？找回失衡的免疫力！

        疫情讓我們認識到(dào)了(le)自(zì)身的免疫才是王道(dào)，任何藥物也(yě)無法取代人體與生俱來(lái)的，防禦、修複雙重功能(néng)的免疫力。

        現(xiàn)在各地的防疫措施都在優化，在今後的日子裏，您就是自(zì)己的健康第一責任人，以後就是自(zì)己拼免疫力，自(zì)己保護好(hǎo)自(zì)己的時(shí)候了(le)。

        強大(dà)的自(zì)身免疫力是體内的“口罩”，

        機體最終把病毒清除掉，

        不是靠藥物，

        而是靠機體自(zì)身的免疫系統。

        人體的細胞每天都在新陳代謝(xiè)，

        比如白(bái)細胞的壽命隻有幾天，

        而紅(hóng)細胞的壽命也(yě)隻有120天，

        之後就會(huì)變成廢物，

        被巨噬細胞吞噬。

        而我們體内主要的營養來(lái)源蛋白(bái)質也(yě)是同理(lǐ)，每隔20天左右就會(huì)完成一次交替更新，而95%以上(shàng)的疾病都與免疫力相關。那麽又該如何來(lái)提高(gāo)免疫力呢(ne)？答(dá)案就是營養。

        飲食中蛋白(bái)質、氨基酸的吸收

        我們免疫細胞的抗體抗原也(yě)都是由蛋白(bái)質構成，

        是細胞修複更新所必需的營養素。

        而氨基酸作(zuò)爲蛋白(bái)質的基本單位，

        是人體必需的營養物質，

        能(néng)夠加快(kuài)合成人體的免疫球蛋白(bái)，

        從(cóng)而起到(dào)提高(gāo)免疫力的作(zuò)用(yòng)。

        所以平時(shí)飲食推薦大(dà)家多吃

        魚蝦、瘦肉、豆類等等，

        保證維生素、礦物質的攝入。

        CCTV13報(bào)道(dào)，國家醫(yī)療救治專家組成員童朝晖，談到(dào)大(dà)量的證據表明(míng)，維生素C是能(néng)抗病毒的，可以增加我們的防禦能(néng)力；

        上(shàng)海市衛健委同樣也(yě)将維生素C列爲預防新冠的唯一藥品；

        山東省政府發文(wén)中也(yě)提到(dào)：預防病毒，适當補充維生素VC。

        第二就是好(hǎo)好(hǎo)睡覺，不要熬夜，

        因爲人體經過睡眠可以重新寄居能(néng)量，

        促進自(zì)我的修補，增強免疫功能(néng)。

        第三就是要多活動，

        但(dàn)盡量要避免過量運動，

        尤其是持續時(shí)間較長的中高(gāo)強度運動會(huì)，

        影響破壞身體的免疫力。

        最後就是我們要保持一個良好(hǎo)的心态，

        恐慌、焦慮、抑郁、糾結的心情

        都會(huì)讓我們的免疫系統紊亂，

        越是這(zhè)個時(shí)候，心态越應該放(fàng)平和(hé)，

        才能(néng)讓我們的身體更好(hǎo)的去應對(duì)外(wài)面的變化。

        氨基酸已經做到(dào)了(le)第25年，經過時(shí)間洗禮後，真正長久的東西會(huì)留下(xià)來(lái)。正因爲如此，你(nǐ)喜歡的東西，會(huì)一而再、再而三地來(lái)臨。

        氨基酸，構建細胞、修複組織的基礎材料，幹淨的配料表，複合氨基酸的組合，補充多種氨基酸。

        提取自(zì)被譽爲“動物人參”的天然蠶蛹，可能(néng)比你(nǐ)平時(shí)吃的的更優質，不添加任何藥物或興奮劑。

        經過國家體育運動委員會(huì)，興奮劑檢測中心檢測；經過國家權威衛生機構檢測，無副作(zuò)用(yòng)、無毒素、無興奮劑。

        瑞年氨基酸片，嚴格按照聯合國糧農(nóng)組織（FAO/WHO）指定标配比生産。精選腸溶緩釋技術，含有優質碳酸螯合鈣。

        富含人體必須得18種氨基酸，滿足人體組織構建/新陳代謝(xiè)的需要。

        調節免疫力，保持良好(hǎo)的狀态。

        這(zhè)就是你(nǐ)的免疫力  「 氨基酸 」

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